Полезни Съвети


Всеки е нервен, когато става въпрос за изпити. Ето няколко съвета как максимално добре да преговорите материала и да държите нервите си под контрол. Запомнете, че изпитът тества познанията, а не паметта. Изпитващите искат да видят, че сте се потопил в знанията си и можете да се аргументирате, а не да повтаряте факти и параграфи от лекциите или учебниците. Преговорът трябва да е по-скоро процес на затвърждаване на разбирането, а не на наизустяване на възможно най-много информация точно преди изпита.

1. Умения за учене
  
Къде да учиш?

Създавайки си добри условия за учене, ще можете да прекарате максимално време в преговор. Ето и няколко предложения:
- Намерете си тихо място и се настанете удобно
- Уверете се, че бюрото Ви е добре осветено
- Постарайте се около Вас да има максимално малко шумове
- Избягвайте да учите на места, в близост до които има предмети, които биха могли да Ви разсейват (например телевизор)
- Пригответе всичко, което ще Ви потрябва по време на преговора, да Ви е под ръка преди да започнете.

Как да учиш?

- Не забравяйте, че записките, които сте си водили в час са много ценни по време на преговор
- Учете с приятел и се изпитвайте един друг, но запомнете, че сте заедно за да преговаряте, а не просто да си приказвате!
- Работете върху изпитни материали от минали години и използвайте часовник, за да засичате и следите как сте с времето
- Внимателно подберете преговорните си материали. Проблемът е не да намерите такива, а как да разберете кои си заслужават. Затова си спестете ценно време и поискайте мнението на преподавателите си
- Присъствайте на всички часове, в които преподавателите са обявили, че ще преговаряте и следвайте съветите им
- Грижете се за себе си – понякога преговорът се превръща в състезание: кой ще стои до най-късно, кой ще работи най-много, кой се тревожи най-много. Но колкото по-уморени сте, толкова по-неефективно учите.

2. План за преговор

Най-важното за успешен преговор е да си направите план, защото в противен случай ще загубите много от ценното си време. Препоръчваме Ви да започнете поне 6 седмици преди датата на изпита Ви.


3. Съвети за преговор в последния момент


Въпреки, че остава малко време, все още е възможно да промените бъдещата си оценка. Приоритизирайте и направете, каквото можете.
- Останете спокойни и се постарайте да затвърдите знанията си, вместо да заучавате нови неща
- Използвайте всички преговорни помагала
- Не стойте будни цяла нощ, за да преговаряте, ще се преуморите и това няма да Ви помогне

4. Как да се справите с нервите си


Нормално е да сте нервни преди изпит. Колкото по-подготвени се чувствате, толкова по-лесно ще превъзмогнете страховете си!
- Направете си план за преговор, за да чувствате нещата под контрол
- Планирайте нещата така, че да се съсредоточите върху това на което трябва да наблегнете.
- Разберете всичко за изпита:
     • къде и кога ще се проведе
     • колко време продължава
     • на колко въпроса трябва да отговорите
- Мислете позитивно
- Всеки ден намерете време, в което да си почивате и се забавлявате
- Хранете се разумно – мозъчните Ви клетки се нуждаят от енергия, за да функционират добре. Пийте достатъчно вода, за да не се дехидратирате, защото това води до умора и загуба на концентрация

5. Съвети за деня на изпита

- Бъдете подготвени: запознайте се с всичко, свързано с изпитите, на които се явявате. Организирайте нещата от предишната вечер и се наспете добре.
- Проверете дали имате всичко необходимо, преди да излезете от вкъщи
- Вземете си часовник, за да следите времето
- Използвайте цялото време, с което разполагате за изпита
- Разгледайте целия изпит и отбележете, тези неща, които мислите, че ще Ви затруднят най-много
- Прочетете внимателно въпросите и следвайте инструкциите
- Използвайте максимално дадената Ви информация
- Следвайте темпо, което Ви позволява да отделите необходимото време за всеки един въпрос
- Пишете подредено, за да улесните максимално изпитващите, защото проверяването на лошо написани работи е трудно и понякога може да повлияе на оценката
- Оставете си поне 10 мин. преди края на изпита, за да можете да си проверите отговорите и да ги поправите, ако е необходимо
- Задраскайте всичко, което не искате проверяващият да прочете (отговор, който в последствие сте променили)

6. Съвети за след изпита

- Не се паникьосвайте – не сте единствените, които се тревожат за отговорите си
- Недейте да сравнявате отговорите си с други кандидати, защото това само ще Ви разстрои допълнително.
- Вземете глътка свеж въздух, хапнете и си починете преди да се захванете със следващия преговор
- Не бързайте да правите справка дали сте дали верни отговори, това няма да помогне
- Съсредоточете се върху следващия си изпит и това как да подобрите техниката си по време на изпит
- Хвърлете един поглед на плана си и вижте дали има нужда от корекция
- Мислете позитивно!